ドキドキすることってありますか?
幸せなドキドキなら歓迎ですけど、
苦手な場面で緊張して
ドキドキするのは嫌ですね!
今回は、そのドキドキ対策を
お伝えしますね♪
~☆~
交渉以外にも
会議での発言、
大事なお客様の接待、
人前でのスピーチやプレゼンなど、
緊張してドキドキする場面があります。
緊張は仕方がないとしても、
胸のドキドキ、息切れ、
震える手、もじもじする癖!
身体が勝手に出してしまう
緊張シグナルが気になって
余計に恥ずかしい~~!!
どうしましょう!?
~☆~
交渉術が得意な女性たちは、
そんな時どうすると思いますか?
どうしてもドキドキする時、
彼女たちは
そのドキドキの意味を変えるのです!
「わくわく☆ドキドキ☆」
「なんと刺激的な体験でしょう!」
「ジェットコースターのような興奮!面白い!」
~☆~
ドキドキ感を
「緊張」、「恐怖」、「不安」
と理解すると、
ネガティブ思考にとらわれ、
自信を失い、本来の能力が発揮できません。
そして相手の目に映る自分が
恥ずかしいだけです(--;)
しかし、同じドキドキを
「興奮」、「刺激」、「わくわく感」
と解釈すれば、
自然と前向きになれて、
相手の安心感と信用をつかめます♪
ドキドキしながらも
ポジティブ感情を
持ち続けることができて、
やるべきことがちゃんとできるのです!
~☆~
「私、緊張している」と思ったら、
「私、興奮しているのね!」
と置き換えて、笑顔を取り戻してください。
どうしてもそわそわしちゃうなら、
相手に素直に言ってみてください。
例えば・・・
「一緒にお仕事できて嬉しいです!
なんだか興奮しちゃいます♪」
憎めなくて、かわいくて、
ぐっと相手との距離を縮める
女性ならではの即効テクニックです!(^0^)
~☆~
ということで、
心臓がバクバクしてヤバイ!
とパニックしそうになったら、
「わくわく♪ドキドキ♪なんと刺激的!」
と、楽しんでみてくださいね~(^0^)
きっと緊張感に振り回されず、
良い結果を出せると思います!!
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